Практика медитации в светском ключе подразумевает достижение определенных целей. Преподаватель подбирает цели в соответствии с запросами группы или индивидуальных клиентов и применяет инструменты для их достижения в конкретной медитаци и долгосрочно в результате регулярной практики.