Skolkovo Mindfulness Day 2023

20 МАЯ 2023 ГОДА
МАЙНДФУЛНЕСС-КОНФЕРЕНЦИЯ В СКОЛКОВО
Skolkovo Mindfulness - научно-практическая конференция, посвящённая осознанности, медитации и ментальному здоровью. На конференции собраны ведущие эксперты и специалисты-практики в области майндфулнесс, ментального здоровья, медитации и осознанности.
-1-
НАУЧНО-
ОБОСНОВАННАЯ
ТЕОРИЯ

Skolkovo Mindfulness - это ведущая научно-практическая конференция, посвященная майндфулнесс и ментальному здоровью в России. Ведущие российские эксперты соберутся в Сколково, чтобы поделиться опытом и научно-доказательной базой в области майндфулнесс.

-2-
ПРАКТИЧЕСКАЯ
ПОЛЬЗА

Научно- обоснованный подход к ментальному здоровью, практикам осознанности и медитации. Кейсы практического применения mindfulness в жизни, на работе и в бизнесе, а также рекомендации в области ментального здоровья и практические занятия с майндфулнесс-экспертами Сколково.

-3-
MINDFULNESS
ЭКСПЕРТЫ

Ведущие специалисты поделятся опытом и научной экспертизой в области практик осознанности, медитации и ментального здоровья. Участникам конференции предоставится уникальная возможность научиться базовым практикам и помедитировать под руководством профессиональных преподавателей и практикующих психологов.

Эксперты и спикеры конференции 2022 года
Уникальные российские специалисты в области mindfulness, медитации, развития навыков осознанности и ментального здоровья
  • НАТАЛЬЯ
    ОСМАНН
    @natalyosmann
  • ЛИДИЯ
    ИОНОВА
  • СЕРГЕЙ
    ГОРБАЧЕВ
  • МАРИЯ
    ЛОГИНОВА
    @loginova
ЭКСПЕРТЫ ИЗ КОРПОРАТИВНОГО МИРА, успешно интегрирующие подходы mindfulness
в рабочие процессы компаний и корпораций
  • ЕВГЕНИЯ РОНЬЖИНА
  • КИРИЛЛ
    КРАСНОВ
  • ЕЛЕНА
    ШЕВЦОВА
  • АНАСТАСИЯ
    ГОСТЕВА
АУДИТОРИЯ КОНФЕРЕНЦИИ
  • Участники, которым интересна тема mindfulness и медитации без эзотерики и религиозного подтекста
  • CEO и владельцы бизнеса, которые хотят увеличить эффективность принятия решений и снизить стресс
  • HR и топ-менеджеры,
    специалисты, ответственные за развитие сотрудников и эффективную коммуникацию в организации
  • Специалисты помогающих профессий, психологи, коучи, нутрициологи
-skolkovo minDfulness 2022-
ПРОГРАММА КОНФЕРЕНЦИИ
3 ТРЕКА
Mindfulness & Science для жизни

научно обоснованный подход к осознанности и медитации

10:15 – 11:15
10:15 – 11:15
Mindfulness Skills.
7 навыков осознанности. Практический подход к медитации и осознанности.
ВЛАДИМИР КУРСОВ
  • Сертифицированный психолог, факультет психологии МГУ
  • Лектор кафедры эндокринологии РУДН по теме «Нейрофизиология и биохимия стресса»
  • Сертифицированный MMIT преподаватель Mindfulness практик осознанности
  • Преподаватель медитации в «Клиника Профессора Калинченко»
  • Эксперт и лектор Сколково
11:15 – 12:00
11:15 – 12:00
Осознанность в ситуации неопределенности. Как жить, когда всё рушится. Медитация покоя и уравновешенности.
ЛИДИЯ ИОНОВА
  • Врач, антидиетолог
  • Психолог в подходах: CBT, DBT, ACT, CFT
  • Тренер по эмоциональному интеллекту и практикам осознанности
  • Ученица Мингьюра Ринпоче
  • Больше 20 лет опыта работы в диетологии
  • Автор книг «Здоровые привычки. Диета доктора Ионовой» и «Здоровые рецепты»
  • Основоположник метода Здоровых привычек в России
  • Постоянный эксперт ведущих телеканалов
  • Одна из самых востребованных диетологов Москвы по версии Forbes
12:00 – 12:40
12:00 – 12:40
Дискуссия: Культура осознанности - западный и восточный подходы.
ЯРОСЛАВ ЧИНЬЁ
ВЛАДИМИР КУРСОВ
ВЛАДИСЛАВ ПИРОЖЕНКО
АНТОН МАТОРИН
  • Дискуссия на тему культуры осознанности между светскими преподавателями практик осознанности и буддийским монахом Ярославом Чиньё, который более 10 лет является действующим послушником в Корейском буддийском монастыре
12:40 – 13:15
12:40 – 13:15
ПЕРЕРЫВ НА ОБЕД
Свободное общение участников и спикеров в неформальной атмосфере
  • возможность принять участие в практической части конференции и поучаствовать в медитации под руководством опытных преподавателей
13:15 – 14:00
13:15 – 14:00
Осознанность и развитие доброжелательности. Что такое метта-медитация.
МАРИЯ ЛОГИНОВА
  • Популяризатор mindfulness
  • Сертифицированный MBSR преподаватель практик осознанности и медитации
  • Ведущая ретритов и лекций проекта Retreat-vipassana.ru
14:00 – 14:45
14:00 – 14:45
Осознанные отношения с деньгами. Медитация как способ достигнуть баланса между духовным и материальным.
ИГОРЬ БУДНИКОВ
  • Ведущий эксперт и преподаватель в области медитации и практик осознанности
  • Основатель проекта WelcomeBackHome
  • Основатель самого большого ретритного центра в России
  • Духовный наставник и светский учитель
  • Счастливый муж и отец
14:45 – 15:15
14:45 – 15:15
Дискуссия: Осознанность и духовность. Поиски просветления и деньги.
Прямая трансляция с островом Бали.
СВЕТЛАНА СТАДНИК
ИГОРЬ БУДНИКОВ
ВЛАДИМИР КУРСОВ
САМИР САЛИМОВ
Руководитель партнерской программы в КрутРекрут
Основатель комьюнити в телеграмм: Наши в Каше
  • Дискуссия на тему современного подхода к осознанности, как инструменту духовного развития. Зачем люди ищут просветления, уезжая на Бали, в Тайланд и уходят в длительные ретриты. Как честно зарабатывать на стремлении людей к духовному развитию и осознанности.
15:15 – 15:45
15:15 – 15:45
Mindfulness: личный путь. Как практики помогают увеличить эффективность в бизнесе.
НАТАЛЬЯ ОСМАНН
  • Сооснователь всемирно известного проекта о путешествиях #FollowMeTo
  • Создатель и идейный вдохновитель well-being центра Ashram в Москве
  • 1 млн подписчиков в Instagram
  • Топ‑3 самых влиятельных travel‑инфлюенсеров мира по версии Forbes USA
  • «Influencer of the year» and «The best travel-project» по версии Influencer Awards Monaco
  • Духовный практик с 17‑летним стажем, занимается различными видами йоги и медитаций
  • Организатор ретритов в места силы, сотрудничала с командой Садхгуру (Джагги Васудев)
15:45 – 16:00
15:45 – 16:00
КОФЕ-БРЕЙК
Свободное общение участников и спикеров в неформальной атмосфере
  • возможность принять участие в практической части конференции и поучаствовать в медитации под руководством опытных преподавателей
16:00 – 16:45
16:00 – 16:45
Тёмная сторона медитации. Побочные эффекты осознанности.
Техника безопасности.
ВИКТОР ШИРЯЕВ
  • Автор и ведущий программы подготовки инструкторов практики осознанности, mindfulness. Имеет 19 лет опыта работы с группами, преподавание и фасилитации.
  • Специалист по интегральной теории взрослого развития. Окончил магистратуру университета Джона Ф. Кеннеди, Калифорния, США по специальности "Интегральная теория"
  • Обладатель сертификата Интегрального института, Болдер, Колорадо
  • Сертифицированный эмбодимент-фасилитатор EFC Russia
16:45 - 17:30
16:45 - 17:30
Плохой и хороший стресс - практики для предотвращения эмоционального выгорания. Прогрессивная релаксация по Джейкобсону.
АЛИНА СОТОВА

  • Дипломированный кризисный психолог, эксперт по стрессу и эмоциональному выгоранию
  • Сертифицированный преподаватель практик осознанности и медитации mindfulness
  • Автор психологических статей в ведущих российских изданиях
  • Ведёт индивидуальное консультирование, терапевтические группы и корпоративные тренинги
17:30 – 18:15
17:30 – 18:15
Дискуссия: Неосознаваемая зависимость. Как сделать свою жизнь свободной, и возможно ли это в современном мире.

СЕРГЕЙ ГОРБАЧЕВ
ВЛАДИМИР КУРСОВ
АРТЁМ ЛИСАК
АЛЕКСАНДР СМИРНОВ
  • Дискуссия на тему зависимостей и наших неосознанных привычек, паттернов поведения, которые ведут к деструктивному поведению: перееданию, алкогольной и наркотической зависимости, а также к созависимым отношениям и домашнему насилию.
18:15 - 19:00
18:15 - 19:00
Открытый микрофон

ВОПРОСЫ СПИКЕРАМ
  • Возможность задать вопросы спикерам и получить обратную связь от участников конференции.
Mindfulness для бизнеса
Для бизнеса, HR, корпоративного мира
10:00 – 10:45
10:00 – 10:45
Метанавыки - суперсила лидера.
ЕВГЕНИЯ РОНЬЖИНА
  • Руководитель Штаба SberX Дирекции по развитию экосистемы Сбера
  • Идеолог Community University
  • Преподаватель в Финансовом университете при Правительстве Российской Федерации.
  • Спикер федеральных форумов и конференций.
  • 15 лет опыта в собственном бизнесе, из них 12 лет занимается развитием сообществ.
10:45 – 11:30
10:45 – 11:30
Mindfulness практики как инструмент поддержки команды во время глобальных перемен.
АЛЕКСАНДР РОСС-ДЖОНСОН
Среди клиентов: Сбер, Техно-Николь, Альфа-страхование, ВТБ, Shell Россия и Shell Казахстан, UMG Investments и другие российские и международные компании
  • Автор и ведущий сертификационной программы подготовки инструкторов практики внимательности
  • Ведущий трансформационной программы лидерского развития The Heartful Leader
  • Сертифицированный коуч "Наука и искусство трансформационного коучинга" в Международном Эриксоновском Университете
  • Основатель «Школы внимательности»
  • Партнер компании «Внимательный бизнес»
12:00 – 13:15
12:00 – 13:15
Питчинг стартапов. Mindfulness из мейнстрима превращается в устойчивый тренд. Почему все больше предпринимателей видят ценность в развитии бизнеса в сфере well being и mental health

МОДЕРАТОР: ЮЛИЯ ЦАПКОВА

1. Mytotemy Борис Герасин Founder
2. Surfbrothers
3. "ReviSide. Повелитель стихий"
Елена Мазанкина, СамГМУ
4. Ясно - Анна Никулина, руководитель отдела по работе с корпоративными клиентами
5. Evernow - Александр Братчиков - founder Владислав Мартынов - директор по развитию
6.Why Yoga - Людмила Александровна Хомякова, сооснователь проекта WhyYoga

13:15 - 14:00
13:15 - 14:00
SURF OFFICE
Как mindfulness помогает жить и работать в потоке, когда вокруг стресс и неопределенность.
СЕРГЕЙ ГОРБАЧЕВ
Среди клиентов: X5 Group, PERI, Microsoft, СИБУР, Heineken и другие

  • Квалифицированный инструктор Mindfulness
  • Основатель образовательного проекта «Человек не Робот». Цель проекта – развитие мировых практик осознанности в России и укрепление ментального здоровья.
  • Партнер Worlds (ex-Подъёжики), топ 50 лучших event агентств мира.
  • Сооснователь Атланты HR Club.
14:00 - 14:45
14:00 - 14:45
Кризис сложных систем и практики внимательности.
АНАСТАСИЯ ГОСТЕВА

Среди клиентов: крупнейшие российские и международные компании: “Альварез &

Марсал”, “РусАгро”, Qiwi, Deloitte, “Сбер”, , McKinsey & Co, “Альфа-банк”, ПАО “Вымпелком”,
РЖД и другие

  • Разрабатывает и реализует краткосрочные и долгосрочные программы для российского и международного бизнеса по следующим темам: практика внимательности (mindfulness), персональная зрелость и развитие лидерства, управление изменениями, коучинг и индивидуальное развитие, Исследование действием, снижение стресса и развитие EQ, Иммунитет к переменам, Управление полярностями, Теория U, Групповая динамика
  • Сертифицированный эксперт по вертикальному развитию, прошла обучение у Сюзанны Кук-Гройтер, разработавшей эту модель в Гарварде. Является официальным представителем «Академии вертикального развития» в России
  • Сертифицированный эксперт по фасилитации организационных изменений в подходе Теории U (Presensing Institute, Sloan School of Management, MIT).
14:45 – 15:15
14:45 – 15:15
Mindfulness-практики как инструмент повышения коммуникационных навыков в корпоративной среде
СВЕТЛАНА ХАМАГАНОВА
• Коуч топ- менеджеров глобальных и российских компаний
• Основатель компании, Центра осознанного лидерства
• Врач и психофизиолог
• Сертифицированный коуч Gallup Strengths® Coach (USA)
• Сертифицированный инструктор майндфулнесс (Mindfulness training institute, UK, USA)
• Сертифицированный Wingwave®- тренер (снятие эмоциональных блокад)

15:15 - 16:00
15:15 - 16:00
Дискуссия: кейсы внедрения mindfulness подходов в российской бизнес-среде. Перспективы развития
Александр Росс-Джонсон
Основатель компании «Внимательный бизнес»
Шавлохова Людмила
Директор департамента развития лидерства, билайн университет, ПАО Вымпелком (ТМ билайн)
Денис Капралов
Генеральный директор «Дельта А»

Модератор - Сергей Горбачев
Квалифицированный инструктор Mindfulness
Основатель образовательного проекта «Человек не Робот».
16:00 -16:45
16:00 -16:45
Дизайн эмоций и эмоциональный интеллект лидера.
ЕЛЕНА ШЕВЦОВА
Среди клиентов: «Почта Банк», Яндекс, Orange, IBS, Сбербанк, Почта Банк, Райффайзенбанк, ВТБ Страхование, АВС страхование, Ингосстрах, ArcelorMittal, Роснефть
  • Профессиональный тьютор развития эмоционального интеллекта EACEIP.
  • Executive-коуч и психолог
  • Сертифицированный бизнес-тренер ICBT
  • Ведущая стратегических сессий.
16:45 – 17:30
16:45 – 17:30
РЕСУРСНОЕ СОСТОЯНИЕ -
как основа результата.
ИГОРЬ МГЕЛАДЗЕ
Бизнес-клуб «Атланты»
  • Серийный предприниматель более 10 лет.
  • Основатель группы компаний MG.capital
  • Идеолог и основатель проекта пользы «My Way»
  • Счастливый муж и отец двух дочерей
  • Исследователь и практик, а так же путешественник 50+ стран
  • Президент благотворительного фонда «НАШ ФОНД»
17:30 - 18:15
17:30 - 18:15
Осознанная коммуникация в команде, удваивающая результаты личности и бизнеса.
КИРИЛЛ КРАСНОВ
Среди клиентов: Газпром Нефть, Мегафон, КРОК, МТС, ГК «ПИК», СИБУР, Ozon, JTI, СебрТех, ОАО Сбербанк России
  • Консультант российских и западных компаний по стратегии развития корпоративной культуры и повышению операционной эффективности
  • Эксперт в оптимизации бизнес-процессов, управлению конфликтами, и развитию ключевых руководителей
  • Модератор Советов Директоров, проектных команд
  • Обучение руководителей проведению совещаний
СПОНСОРЫ И ПАРТНЕРЫ

МЕСТО ПРОВЕДЕНИЯ

СКОЛКОВО ГИПЕРКУБ

«Гиперкуб» — одно из первых построенных зданий на территории инновационного центра «Сколково». Там сейчас учатся студенты Сколковского института науки и технологий, который существует с 2011 года.
«Гиперкуб» — одно из первых построенных зданий на территории инновационного центра «Сколково». Там сейчас учатся студенты Сколковского института науки и технологий, который существует с 2011 года.
КОНТАКТЫ
СКОЛКОВО
Территория Сколково инновационного центра, Большой бул., дом 42, строение 1, Москва, 121205
Первая конференция SKOLKOVO MINDFULNESS успешно прошла в декабре 2021 года и собрала более 500 зарегистрированных участников. Материалы конференции доступны в записи и вы можете получить к ним доступ перейдя в раздел "Архив 2021"
Регистрация
на конференцию 2023 года
ВНИМАНИЕ!
БИЛЕТЫ НА КОНФЕРЕНЦИЮ 2022 ГОДА ЗАКОНЧИЛИСЬ. ВЫ МОЖЕТЕ ОСТАВИТЬ ЗАЯВКУ
НА УЧАСТИЕ В КОНФЕРЕНЦИИ В 2023 ГОДУ
Укажите свои данные для регистрации на следующую конференцию в 2023 году
Отправляя свои данные, вы даете согласие на
Обработку персональных данных и принимаете Пользовательское соглашение
Made on
Tilda